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  1. Ideas de recetas
  2. Tazón energético de coliflor asada y quinoa
Simplot Culinary Receta Imprimir encabezado
Tazón energético de coliflor asada y quinoa
Productos usados en esta receta
Guacamole Extreme Supreme, congelado Product Card
Simplot Harvest Fresh® AvocadosGuacamole Extreme Supreme, congelado

Tamaño del paquete: 12/1 lb

SKU: 10071179932666

Coliflor, IQF Product Card
Simplot Simple Goodness™Coliflor, IQF

Tamaño del paquete: 12/2 lb

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Combinación Fiesta de maíz rostizado a la llama y frijoles negros Product Card
Simplot RoastWorks®Combinación Fiesta de maíz rostizado a la llama y frijoles negros

Tamaño del paquete: 6/2.5 lb

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Combinación de granos de origen ancestral y col rizada Product Card
Simplot Good Grains™Combinación de granos de origen ancestral y col rizada

Tamaño del paquete: 6/2.5 lb

SKU: 10071179035046

Tazón energético de coliflor asada y quinoa

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Tazón energético de coliflor asada y quinoa
Rendimiento: 5 Porciones (28 oz.)

Rendimiento: 5 Porciones (28 oz.)

Este tazón vegetariano es absolutamente delicioso y está lleno de sabor. Con coliflor asada, mezcla de col rizada y quinoa, mezcla de maíz y frijoles negros Fiesta, pepinos frescos, cebollas rojas en vinagre, pico de gallo, guacamole Extreme Supreme y cubierto con un aderezo cremoso, queso cotija y cilantro fresco.

Ingrediente

Peso

Cantidad

Simplot Harvest Fresh® Avocados: Guacamole Extreme Supreme, congelado

1 libra

1 bolsa

Cebollas rojas, cortadas por la mitad y cortadas en rodajas finas

10 oz.

1 cada uno

Vinagre de vino tinto

12 fl. oz.

1 1/2 tazas

Azúcar

2 cucharada

Sal kosher, dividida

2 cucharada

Yogur griego, natural

15 oz.

Crema mexicana

15 oz.

Simplot Simple Goodness™: Coliflor, IQF

32 oz.

1 bolsa

Aceite de oliva

2 fl. oz.

1/4 taza

Pimienta negra, molida gruesa

1 1/2 cucharadita

Simplot RoastWorks®: Combinación Fiesta de maíz rostizado a la llama y frijoles negros

20 oz.

1/2 bolsa

Simplot Good Grains™: Combinación de granos de origen ancestral y col rizada

40 oz.

1 bolsa

Pepino, rallado o cortado en rodajas finas

10 oz.

Queso cotija, desmenuzado

5 oz.

Hojas de cilantro

1/2 oz.

1/4 taza

Instrucción de preparación:

Paso 1

Descongela el guacamole durante la noche en el refrigerador.

Paso 2

Coloca las cebollas en un recipiente no reactivo. Coloca el vinagre, el azúcar y 1 cda. de sal en una cacerola y lleva a hervor. Vierte sobre las cebollas para cubrirlas. Transfiere al refrigerador y almacena durante la noche. Bate el yogur y la crema hasta obtener una consistencia suave. Almacena refrigerado.

Paso 3

Precalienta el horno a 425 °F.

Paso 4

Cubre una bandeja para horno con papel de aluminio. Esparce uniformemente la coliflor en la bandeja. Rocía con aceite de oliva, espolvorea con 1 cda. de sal y pimienta. Hornea durante 15 a 20 minutos o hasta que estén ligeramente chamuscada.

Paso 5

Prepara la combinación Fiesta y la combinación de granos de acuerdo con las instrucciones del empaque. Reserva tibio.

Paso 6

Para cada porción, coloca 8 oz. de combinación de granos en un tazón para servir. Cubre con 5 oz. de coliflor, 4 oz. de combinación Fiesta, 3 oz. de guacamole y crema de yogur, 2 oz. de pepino y cebolla roja, 1 oz. de queso y decora con cilantro.

Productos usados en esta receta
Guacamole Extreme Supreme, congelado Product Card
Simplot Harvest Fresh® AvocadosGuacamole Extreme Supreme, congelado

Tamaño del paquete: 12/1 lb

SKU: 10071179932666

Coliflor, IQF Product Card
Simplot Simple Goodness™Coliflor, IQF

Tamaño del paquete: 12/2 lb

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Simplot RoastWorks®Combinación Fiesta de maíz rostizado a la llama y frijoles negros

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Simplot Good Grains™Combinación de granos de origen ancestral y col rizada

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